农村这种野菜,降火止咳,人们称为天然“止咳王”

摘要:北京时间2019-07-22 14:00 农事一箩筐为您报道关于【农村这种野菜,降火止咳,人们称为天然“止咳王”】的具体情况和说明,让www.xtzpu.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

春天除了干燥,还有个非常令人烦心的一件事情,那就是,非常容易上火,这天气一干燥,人上火也是肯定的,因此冬天还教会了我们要多吃蔬菜,尤其是败火的蔬菜更是要多吃,这其中野菜可谓是败火之王了!

野菜不是一种菜,而是生长在野外的可以食用的菜,它包含很多种,今天呢,花花就来给大家讲一讲其中的一种,这种野菜叫做面条菜。不知道大家都吃没吃过面条菜,将这种野菜从野外挖回家,不管是用来包饺子包包子还是用来凉拌炒菜,都是非常可口的蔬菜。

野菜和我们家里面经常吃的菜不一样,它里面含有了更多的维生素和元素,这些元素对我们的人体有益,还有着降火的功效呢。再加上对于面条菜来说,它本身对常见的咳嗽有着缓解作用,常常食用对身体也是棒棒哒。

做法

做法1【玉米粉蒸面条菜】

择洗干净面条菜,晾干后拌上食用油;均匀拌入玉米粉;蒸锅烧开水后,将拌匀玉米粉的面条菜放入蒸锅里,大火蒸5分钟(3-5分钟之内);调味汁可根据自己喜好,放入辣椒油、虾油、蒜泥、香醋,然后蘸食。

做法2【凉拌蒸面条菜】

将面条菜择洗干净,焯水后用凉开水浸凉,加盐、香醋、油酥花生碎、熟芝麻仁、油辣椒、香油、蒜泥拌匀即可。

做法3【面条菜饺子】

面条菜择洗干净,焯水,然后与猪肉、鸡蛋拌馅,加入自己喜欢的调料,包成饺子。

怎么样?面条菜的美食看着不错吧?关键是它能养阴除热,对感冒引起的咳嗽等症状也有很好的疗效,再加清热争毒,夏天吃最好了


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