“为爱孕动·助力顺产”山西首届千人孕妇瑜伽运动会圆满举行!

摘要:北京时间20191108关于【“为爱孕动·助力顺产”山西首届千人孕妇瑜伽运动会圆满举行!】的具体情况和说明,让www.xtzpu.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

为帮助更多准爸妈们树立科学孕育观念,增强自然分娩的信心,参与顺产、幸福顺产。由山西贞德妇儿医院主办并倡导的“为爱孕动·助力顺产”山西首届千人孕妇瑜伽运动会,于11月2日上午9点在滨河体育中心隆重举行,近六百名准妈妈及家属共聚现场,共同感受孕妇瑜伽的宁静与美好。

上午8点40分,准爸妈们陆续来到签到处排队签到,人头攒动,热闹非凡。贞德工作人员有序有礼的对每位参会孕妈进行幸运号码牌发放和入场引导,热情周到的服务让他们倍感温暖。

孕妈妈有序签到

活动现场贞德医院特邀请了专业瑜伽老师,带领孕妈妈们进行了一场舒适的瑜伽体验,动作设计主要针对让孕妈缓解心情、舒缓压力;增强腹肌、盆底肌肉的力量增加产力,从而助于顺产.

“吐气、呼气,把双手放在你的小腹,轻轻的闭上眼睛,去感受宝宝…”孕妈妈们在瑜伽老师的指导下,轻轻延展双臂,认真练习着,现场场面十分震撼!瑜伽最后一个动作还邀请了宝爸参与进来一起体验,增进了一家人的感情,现场画面十分有爱。

孕妇瑜伽

其实,这场活动不仅是一场愉快优美的孕妇瑜伽“孕”动会,更是一场自然分娩公益倡导社会活动。山西贞德妇儿医院郭玲护士长通过导乐分娩操、拉玛泽呼吸减痛分娩法的精彩互动,来引导每个家庭,用绿色孕育的理念,给宝宝最自然的关爱。

山西贞德妇儿医院郭玲护士长表示:“导乐分娩使产妇在整个分娩的过程中始终保持清醒,可自由活动,由于显著的镇痛效果,可使宫缩更协调,体力消耗更低,产程中鼓励产妇及时进食水和食物,从而增强了产力,使产程更短、更安全、更舒适,给产妇温柔而美好的分娩经历。能够有效避免产后抑郁症的发生,有利于产后母乳喂养,可有效避免因产时剧烈疼痛而选择的剖宫产。”

“拉玛泽呼吸减痛分娩法可以减少对分娩的陌生及恐惧,让孕妇能有信心迎接分娩,如果孕妇身体条件适合的话,一定要尝试去学习和训练。学习拉玛泽分娩呼吸法讲究呼吸节奏的控制,需要和爱人、胎宝宝一起长期配合训练和练习,才能达到最好的效果。”

活动现场必不可少的环节当然是与专家面对面进行交流。本次孕妇瑜伽活动现场有妇产主任医师亲临活动现场,解答孕妈咪们对生宝宝的疑惑与担心,也有专业客服向孕妈妈们介绍从孕前指导、围产保健、分娩方式选择,到品质月子、产后康复、母婴保健一条龙服务,让准妈妈们全方位感受具有国际品质的高端孕产服务。

到场的孕妈妈都积极与专家交流,有的甚至还拿出手机进行记录,为将来顺利分娩宝宝做充分准备。其中一位孕妈说:“整个孕期有很多的疑问,但平常很难能与省市名医大咖零距离沟通,这次得到的有关分娩方面的专业解答让人受益匪浅。”

为了让更多准爸妈学习了解到关于顺产及无痛分娩技术的相关知识,树立健康顺产的科学观念。本次活动现场还专门设置了专家授课讲解环节,由贞德医院产科专家张林华主任为孕妈们分享有关无痛分娩方面的知识。

从事妇产科临床工作30余年的张林华主任在活动中讲到:“无痛分娩在医学上的名词是“分娩镇痛”,这是一项安全成熟的技术。实施无痛分娩后可以让准妈妈们减少分娩时的恐惧和产后的疲倦,让她们在时间最长的第一产程得到休息,当宫口开全时,因积攒了体力而有足够力量完成分娩。

分娩是一个生理过程,我们提倡及鼓励产妇自然分娩,但选择合适的生产方式需综合考虑母体及胎儿两方面的因素,当有剖腹产指征时,产妇也不要盲目坚持顺产。另外,为了分娩过程顺利,产妇应调整饮食结构,控制体重增长的速度,孕期进行适当的锻炼,并按时产前检查等。”现场的孕妈妈们都表示张林华主任的一番话让大家受益良多。

此次运动会除了精彩纷呈的互动环节外,凡报名参加、现场签到的孕妈妈均获得了进口奶瓶、高级定制瑜伽垫、定制毛绒、婴儿包被等丰厚伴手礼,有爱有礼的活动在大家的欢声笑语中也接近了尾声。

互动结束后,一位准妈妈开心地说:“非常感谢山西贞德妇儿医院举办的这样有意义的活动,让我们孕妈妈能聚在一起交流经验、感受瑜伽的魅力,又有专业的老师进行指导教学,我觉得特别舒服,像这样对孕妈有特殊意义的活动一定要经常举办。”

活动结束后,山西贞德妇儿医院张林华主任在接受采访时指出,本次活动是山西首届千人孕妇瑜伽运动会,旨在倡导回归自然的绿色孕育理念,让准妈妈们轻松面对分娩,幸福顺产。

山西贞德妇儿医院自建院以来坚持自然分娩,在产房已成功开展先进的助产技术:如导乐分娩、椎管内镇痛分娩、拉玛泽呼吸减痛分娩、自由体位分娩等,并多次成功举办千人公益胎教音乐会、百人孕妇瑜伽、国际时尚辣妈大赛、千人顺产训练营等大型公益活动。本次“千人顺产计划”项目的启动,也正是以“绿色孕育·自然分娩”为理念,倡导快乐孕育,让每位孕妈妈能够轻松分娩,实现优生优育。

千人顺产计划启动以后,贞德医院特别开设了咨询热线、微信咨询平台、孕妈课堂等多种形式的服务项目,帮助更多的孕妈妈们树立正确的孕育观念,了解孕育知识、增强自然分娩的信心。

回归科学孕育,提倡自然分娩。山西首届千人孕妇瑜伽运动会的启动,又为选择顺产的准妈妈们拉开了一个以爱之名的序幕。顺产并不只是一个孕产妇的坚持、一个家庭的选择,而是全社会共同地支持和鼓励。今后,山西贞德妇儿医院将毅然承担起作为医疗结构的社会责任,愿更多准妈妈能参与进来,让顺产成为我国产妇选择分娩的主流,降低逐年增高的剖腹产率,提高我国人口的整体素质。

(张丽 闫珊)


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